Cómo prevenir los tipos de cáncer más comunes en Latinoamérica

Latinoamérica se encuentra dentro de uno de los radios más altos de manifestación de cáncer alrededor del mundo y, según los estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se espera que esta cifra aumente en un 70 por ciento en un rango de veinte años.

Esta pasa a ser una cifra de alta peligrosidad en lo cálculos de las organizaciones públicas y privadas de la salud. No obstante, al conversar de este tema, muchos desconocen cuáles son las causas o cuadros principales de cáncer que se manifiestan en nuestra región, dejando en duda la información con el desarrollo y manifestación de esta enfermedad.

Para evitar esto, conozcamos cuáles son los principales tipos de cáncer que se manifiestan en Latinoamérica:

Cáncer de próstata: considerado uno de lo más salvajes en su desarrollo, se estipula que este tipo de cáncer es tan común en la región por la detección tardía y las condiciones de trabajo inseguras de las compañías industriales en todo el continente.

Cáncer de mama: esta manifestación de la enfermedad está vinculada a factores genéticos y también se ha identificado una correlación entre la enfermedad y el excesivo consumo de hormonas anticonceptivas por las mujeres en Latinoamérica, convirtiéndola en la segunda forma más común de cáncer en la región.

Cáncer de pulmón: quizás uno de los más conocidos, este tipo se considera el resultado directo de la contaminación del aire y el hábito de fumar.

Los expertos aseguran que la reproducción tan acelerada de los casos se presenta por los altos índices de contaminación industrial en la región, sin contar el hecho de que la falta de desarrollo de las políticas adecuadas de manejo de desperdicios y salud laboral impide el establecimiento de una cultura preventiva para este tipo de enfermedades. ¿Cómo podemos prevenirlos entonces?

Cómo prevenir el cáncer de manera segura y fácil

-Mantén una alimentación adecuada, con múltiples ingresos regulares de alimentos saludables, especialmente con aquellos ricos en nutrientes y antioxidantes.

-Realiza visitas periódicas a tú médico de confianza, una detección temprana puede ser la mejor cura.

-Aléjate en lo posible de todos aquellos espacios con altos niveles de contaminación, en especial aquellos donde sea posible la contaminación directa por químicos.

-Trata de mantener un estilo de vida activo y saludable, alejado de vicios tóxicos para tu organismo y tratando en lo posible de escapar de los estilos de vida sedentarios.