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Notícias & Informativos

Benefícios das Atividades Físicas

 


Segundo levantamento da OMS (Organização Mundial de Saúde), dentre os países da América Latina, o Brasil apresentou maior índice de sedentarismo - 47% da população não praticam atividade física suficiente para se manter saudável.

A prática regular de atividades físicas ajuda a prevenir doenças e contribui para a regulação dos mecanismos fisiológicos do corpo. Confira no informativo quais os Benefícios das Atividades Físicas e comece agora a se movimentar!  

Faça download do informativo em Português e Inglês ao lado.