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Notícias & Informativos

Amizade é tudo de bom

 


Entre os impactos positivos de uma rede de amizades estão a preservação da saúde mental, a adoção de hábitos mais saudáveis e a redução do risco de doenças.

Quando criamos amizades, ampliamos nossa capacidade de lidar com o estresse. Isso naturalmente regula nossa pressão arterial e frequência cardíaca, tornando-nos mais saudáveis.

Saiba mais sobre as vantagens de cultivar amizades nos informativos ao lado.