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Notícias & Informativos

Informativo

Home office e alimentação - como equilibrar?

 


Trabalhar diariamente em casa é confortável e evita muitos desgastes, mas também ocasiona, entre outras coisas, aumento de hábitos que diminuem a produtividade e a motivação. Podemos ajustar alguns desses hábitos, analisando nosso comportamento e modificá-lo, priorizando nossa saúde e bem-estar.

Este material faz parte do programa de Qualidade de Vida da Mercer Marsh Benefícios. Eles são apoiados por ações e outros projetos que ajudam a melhorar a qualidade de vida nas empresas em que prestamos consultoria. Caso a sua empresa ainda não tenha nossos serviços, fale conosco.